– med en masse inspirerende læsning og parterapi, parforhold og familieliv.
Parforholdet og livet med en startup
At starte en virksomhed kan være en af de mest spændende og meningsfulde beslutninger i et menneskes liv – men det er også en af de mest krævende. Lange arbejdsdage, økonomisk usikkerhed og mental belastning følger ofte med, når man kaster sig ud i iværksætterlivet. Og midt i alt dette står parforholdet. Hvordan bevarer man […]
7 gode råd til at styrke parforholdet
Her får du 7 nye og gode råd til at styrke parforholdet, funderet i psykologisk forskning og praksis – god læselyst! 1. Prioritér den følelsesmæssige kontakt – hver dag Ifølge parterapiforskeren Sue Johnson, skaber trygge parforhold en stærk følelsesmæssig tilknytning, hvor begge føler sig set, mødt og værdsat. Det er det, hun kalder “emotionel tilgængelighed”. […]
Kærligheden kan have det svært i hverdagen i Københavns pulserende tempo
København summer af liv, muligheder og ambitioner. Byen tiltrækker unge par, nybagte forældre og etablerede familier, der ønsker at forene karriere, kærlighed og kultur i én stor, levende helhed. Men midt i alt det moderne byliv, hvor latte, lange arbejdsdage og logistiske puslespil er en del af hverdagen, kæmper mange med at få parforholdet til […]
Kærlighed – en levende relation, der kræver pleje
Kærlighed opstår ofte spontant – men den lever kun videre, hvis vi vælger den. Gang på gang. Når vi forelsker os, føles alt let. Vi ser det bedste i hinanden, føler os levende, og verden får en særlig glød. Hjertet banker hurtigere, og vi mærker en stærk tiltrækning – både fysisk og følelsesmæssigt. Det er […]
Sådan forbereder I jer til et godt forløb i parterapi
Parterapi kan være en afgørende investering i jeres forhold, men for at få det bedste udbytte kræver det en god forberedelse. For at sikre et succesfuldt forløb er der tre vigtige elementer, som begge parter bør være bevidste om: viljen til at gøre en indsats, åbenhed og en fælles forståelse af udfordringerne. 1. Begge parter […]
Parforhold i krise – kan det reddes?
Et parforhold kan være en kilde til kærlighed, tryghed og samhørighed, men for mange par kan hverdagen også bringe udfordringer, der langsomt slider forholdet ned. Utroskab, dårlig kommunikation, konstante skænderier og uløste konflikter kan skabe afstand og tvivl om, hvorvidt forholdet kan overleve. Heldigvis kan parterapi være en effektiv vej til at genoprette forbindelsen og […]
Det naturlige familieliv i balance
I en moderne verden, hvor stress og konflikter ofte præger hverdagen, søger mange familier og par alternative veje til velvære. Flere og flere vælger at vende sig mod naturen, urtemedicin og alternative behandlingsformer i stedet for at stole udelukkende på den farmaceutiske industri. Dette skifte skyldes et ønske om at leve et mere balanceret liv […]
Når hverdagsstress udfordrer både familielivet og parforholdet
I en travl hverdag med arbejde, børnepasning, huslige pligter og sociale forpligtelser kan det være en stor udfordring at finde tid og overskud til familien og parforholdet. Mange forældre oplever, at deres tid og energi bliver opslugt af stress og praktiske gøremål, hvilket kan skabe afstand mellem dem og deres partner samt påvirke samværet med […]
Parterapi og parforhold – og et par gode anbefalinger
Parforholdet er en svær størrelse at have med at gøre! Det skyldes at parforhold har en tendens til at være det bedste og mest fantastiske i hele verden og samtidig også det der kan give os størst udfordringer, ulykke og udfordringer i livet. Det er nemlig sådan at alle parforhold kommer i kriser, modvind og […]
Hvordan finder du en dygtig parterapeut?
Mange par har vildt forskellige opfattelser af hvad en god parterapeut er, og hvilke problemstillinger parterapeuten typisk skal arbejde med. Derfor får du her en guide til at finde en dygtig parterapeut, som er rigtig for jer, og som kan hjælpe jeres parforhold tilbage på sporet. Det er i grunden meget simpelt og det handler […]
Parforholdet kommer ofte under pres, når familien udvides med en baby
Overgangen fra et parforhold til at blive en familie med tre er en rejse fyldt med både glæder og udfordringer. Det er en tid, hvor kærligheden udvides, og hverdagen ændres drastisk. Når en lille, ny baby kommer til, får man en ny dimension af samhørighed, men der opstår også nye udfordringer, som både parforholdet og […]
Hej verden!
Velkommen til WordPress. Dette er dit første indlæg. Rediger eller slet det, og begynd herefter med at skrive!